커피실험1 디카페인 커피 효과 (카페인 오해, 루틴 집중, 실험 비교) 📑 목차1. 카페인 오해 — 우리는 커피의 무엇을 마시고 있나2. 루틴 집중 — 커피를 마시는 행동이 하는 일3. 실험 비교 — 직접 써보고 내린 결론4. 함께 보면 좋은 글 (시리즈) 카페인이 없으면 집중력도 없다, 정말 그렇게 단순한 걸까요? 저도 한동안 그렇게 믿었습니다.그런데 어느 날 밤 마감 작업을 하면서 어쩔 수 없이 디카페인을 마셨는데, 예상 밖으로 작업 흐름이 끊기지 않았습니다.그 경험이 이상하게 머릿속에 남아서, 결국 직접 비교 실험까지 하게 됐습니다. 디카페인 커피가 정말 아무 효과가 없는 건지, 아니면 우리가 뭔가 잘못 이해하고 있는 건지를 두고 꽤 복잡한 이야기가 펼쳐집니다. 카페인 오해 — 우리는 커피의 무엇을 마시고 있나많은 분들이 커피를 마시는 이유를 카페인 때문이라고 생각.. 2026. 5. 9. 이전 1 다음
