카페 작업 루틴1 카페에서 집중이 잘 되는 데는 이유가 있었습니다 집에서 일하다 어느 순간 화면만 멍하니 보고 있는 자신을 발견할 때가 있습니다. 저도 그랬습니다. 스스로 집중력이 부족한 사람인가 싶었는데, 의외로 카페에서 커피 한 잔 앞에 두고 앉았을 때 가장 잘 됐습니다.처음엔 우연이라고 생각했습니다. 그런데 몇 달을 카페와 집을 오가며 작업해보니, 카페가 집중을 만들어주는 게 아니라 집중할 수 있는 조건이 거기 모여 있었던 것이었습니다. 그 조건이 뭔지, 직접 겪으며 정리한 내용을 풀어봅니다.📑 목차카페인은 '언제' 마시느냐가 전부였다카페 소음이 오히려 집중에 도움이 된 이유자리 하나와 스마트폰 하나가 만든 차이집중을 습관으로 만드는 루틴 설계결국 집중은 조건을 갖추는 일이었다카페인은 '언제' 마시느냐가 전부였다카페인이 집중에 좋다는 말은 다들 압니다. 그런데 .. 2026. 5. 28. 이전 1 다음
