스마트폰 거리두기1 스마트폰 ON vs OFF 카페 작업 (주의 잔류, 인지자원, 딥워크) 📑 목차1. 스마트폰이 테이블 위에 있으면 실제로 무슨 일이 일어날까2. 스마트폰을 치웠을 때 딥워크 상태가 달라진다3. 함께 보면 좋은 글 (시리즈)카페에서 일이 잘 안 된다고 느낄 때, 주변 소음이나 커피 탓부터 하지 않으셨습니까? 저도 그랬습니다.그런데 어느 날 배터리가 방전된 스마트폰을 가방에 넣어둔 채로 작업했는데, 이상하게 그날 집중이 가장 잘 됐습니다.그 경험이 계기가 되어 직접 비교를 시작했습니다. 카페 소음과 커피는 사실 핵심 변수가 아닐 수 있습니다.▲ 시야에 들어온 스마트폰, 정말 무해할까?스마트폰이 테이블 위에 있으면 실제로 무슨 일이 일어날까일반적으로 스마트폰이 무음이거나 뒤집어 놓으면 괜찮다고 알려져 있습니다. 저도 그 말을 믿었고, 오랫동안 스마트폰을 테이블 위에 뒤집어 두는.. 2026. 5. 13. 이전 1 다음
